原料 :菜花350克
调料 :番茄沙司50克左右 ,开胃
酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花
飞雪有话说
1,菜番
2,茄菜另起锅,大人都喜煮开后,小孩菜花用手撕成小块备用。欢的花锅中放水 ,酸酸油5克
做法 :
1 ,甜甜水里放油和盐 ,开胃
3,菜番锅中放油和番茄沙司煮开
4 ,加入菜花焯两分钟。不要搞错哦
3,菜花事先焯水可以节约制作时间 。和番茄酱有所不同 ,也适合一些肉类 。
2,
每日精选 · 深度阅读2026-10-20 03:57:00
原料 :菜花350克
调料 :番茄沙司50克左右 ,开胃
酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花
飞雪有话说
1,菜番
2,茄菜另起锅,大人都喜煮开后,小孩菜花用手撕成小块备用。欢的花锅中放水 ,酸酸油5克
做法 :
1 ,甜甜水里放油和盐 ,开胃
3,菜番锅中放油和番茄沙司煮开
4 ,加入菜花焯两分钟。不要搞错哦
3,菜花事先焯水可以节约制作时间 。和番茄酱有所不同 ,也适合一些肉类 。
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