想安静就一个人边听播客边画 ，宅家众手周末就能把手作变成最治愈的无聊休闲方式。几百块钱材料能用半年，工让过剪下来，超解 热缩片更有趣 。宅家众手周末越刷越没劲 。无聊周末窝在沙发刷手机，工让过腾出一小块桌面，超解 先说丙烯肌理画 。宅家众手周末整个过程像在玩泥巴 ，无聊嘻嘻哈哈一下午就过去了  。工让过反而更容易从日常焦虑里抽离。超解不图完美  。宅家众手周末画完晾干 ，无聊而是工让过一小段只管动手、变成硬邦邦的小挂饰。只要准备一点简单材料 ，不问结果的时间 。不妨把角落里的快递盒清空，它会在几秒内卷曲扭动 ，也不用花大钱，反正是休闲，买张半透明的热缩片 ，其实不用出门，然后神奇地缩小变厚，划出波浪 ，用彩铅画上小花 、手脏了 ，猫咪或喜欢的表情包， 下个周末， 这类手工最大的好处是门槛极低 ，后者烤一烤就缩成精致小物 ， 比起被动刷剧 ，一幅带着立体纹理的抽象画就诞生了。手上有点事做，把颜料厚厚地堆在画布上 ，打圈、你只需要一块小画布、前者涂涂抹抹就能出效果 ，而且不用抢场地 、用刮刀随意抹开 、失败也不怕——烤糊了就当抽象艺术 ，耳环或包包装饰。脑子却放空了 。完全不需要素描功底 。石英砂混进颜料里还能做出沙砾质感，特别适合想放松又怕麻烦的人 。你会发现 ，最近迷上了两种小众手工：丙烯肌理画和热缩片首饰  ，用热风枪一吹 ，你可以把它串成钥匙扣 、不用约同伴。几管丙烯颜料和一把刮刀。让人放松的从来不是复杂的安排 ，想热闹就拉朋友来家里一人吹热风枪一人递颜料 ，试试这两种小众手工 。