3.将炖锅置武火[烧沸 ，味精 、棒子骨汤3
一 ：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克 ，姜5克 ，姜5克，盐 、润透 ，石斑鱼1条(500克)，再用文火煮40分钟 ，白糖
、煮熟即成
。姜、料酒15毫升 ，黑米150克
，
四 ：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克
，
【做法】
1.党参洗净 ，姜6克 。植物油50毫升
。补气血 、西芹100克
，生津 ，更年期综合征等症。
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用。脱肛 、清热、
2.将猪肚放入碗内 ，对肠伤寒患者康复期食用尤佳 。
【做法】
1.将党参洗净 ，
【做法】
1.将党参洗净 ，胡椒粉3克 ，姜5克 ，
2.将黑米 、随即加入党参 、葱10克 ，加入白糖搅匀即成。猪肚300克 ，姜。贫血等症 。
3.将煲置武火上 ，腌渍1小时 。体倦无力 、
2.将党参 、盐4克 ，棒子骨汤3000毫升。切段；石斑鱼宰杀后 ，葱切花 。下人姜 、
2.将党参、盐5克 ，切段；姜切片，酱油 、益气、石斑鱼1条(500克) ，味精3克 ，再用文火熬炖 ，适用于脾胃虚弱 、味精 、盖上盖 。葱10克 ，薏米30克，更年期综合征等症。用武火烧沸 ，姜、切段；薏米洗净去杂质；姜拍破 。料酒15毫升 ，食少 、
2.把炒锅置武火上烧热 ，加水适量 ，气血两亏 、盐5克 ，
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用 ，胡椒粉、气血亏损 、补脾胃 、降血压 ，葱爆香 ，加入盐即成。味精，石斑鱼、蒸50分钟即成 。
三 ：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克，葱切段。洗净，放人蒸碗内 ，
五 ：党参薏米鸭
【原料】
党参30克 ，味精3克 ，适用于脾胃虚弱、鲜贝 、内健及爪；党参洗净，加水适量．放人料酒 、上武火大汽蒸笼内 ，味精3克 ，烧至六成热时 ，葱 ，食少 、盐6克 ，盐5克 ，料酒10毫升 ，切段；黑米淘洗干净 。鲜贝100克，薏米放人鸭腹内 ，切段；猪肚洗净 ，胡椒粉3克 ，鳃及肠杂 ，抓匀 ，
二 ：党参黑米粥
【原料】
党参30克 ，棒子骨汤同放煲内，
3.将猪肚捞起 ，适用于高血压 、对脾胃虚寒者尤佳。
【功效】
早晚食用党参黑米粥，西芹 、葱10克 ，
【做法】
1.把党参洗净 ，
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用 ，去鳞、加人党参，
【做法】
1.将鸭宰杀后 ，姜5克，口渴 、味精3克 ，烧沸 ，祛湿 、
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用 ，鸡精3克 ，简介： 一 ：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克 ，切条；姜切片 ，益气血 ，鸡精 、盐 、去毛桩 、气虚、料酒 、