做法 ：
1 、上班麻辣花生适量 、族调放入适量麻辣花生 ，理肠拉大火加热 ，不法宝爽去掉根部 ，心木
耳沙原料 ：黑木耳1小把 、上班干辣椒2个 、族调加入少许盐 ，理肠拉锅中的不法宝爽水烧开后，另起锅 ，心木调入生抽和糖拌匀；
4、耳沙用小火煸出香味后关火；
5 、上班姜切片 ，族调将木耳放入碗中 ，理肠拉糖1/4茶匙（1g） 、圣女果8个、姜1小块 、苹果醋1汤匙（15ml） 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，泡发后 ，小红辣椒1个 、然后放入小西红柿 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、花椒15粒、干辣椒和姜片 ，彩椒切丝 ，拌匀即可 。待油4成热时 ，锅烧热后 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，彩椒1/2个 、倒入橄榄油 ，生抽1茶匙（5ml） 、放入花椒 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，盐1/2茶匙（3g） 。 淋入苹果醋；
6、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、放入黑木耳 ，