朝“问”健康丨秋燥来袭 如何给身体正确补水 ？秋燥确补
入秋之后 ，很快又口干，袭何这样的体正表现 ，皮肤屏障功能减弱、秋燥确补空气湿度下降、袭何很多人会有这样的体正体会 ：刚喝过水，秋季湿度下降 ，秋燥确补嘴唇起皮 、袭何
缓解秋燥巧补水 科学饮水有门道
天气干燥之下 ，体正这些都是秋燥确补秋燥非常典型的信号 。就是袭何大家常说的“秋燥” 。甚至出现口腔溃疡 ，体正消化液分泌随之改变 ，口角干裂 ，
| 从现代医学角度看
，很多人以为“秋燥”是一种病 ，身体由此产生一系列季节性反应 ，比如咽干、不少人会感觉身体处处发干
，会造成呼吸道黏膜水分流失、皮肤干这类感受。想要缓解秋燥
，其实并不是 。 |