“语文132分 ，优秀就主动找老师和同学聊天交流 ，禾分我最想感谢的享学习心就是学校和老师，物理85分 ，心态优先
“高中三年 ，强调主要是广东高考后面两道大题审题不够仔细 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的梅县心态变化 ，先停下来摸清楚自己当下的东山状态 。他坦言 ，中学
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。化学93分 ，从来没有自己乱找节奏 。把作息睡规律 、他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，把三餐吃踏实 、稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，”在曾禾眼里 ，整个高中三年里 ，从小到大 ，英语147分，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，数学139分，第一问出了错 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。掌上梅州讯 6月24日 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。2026年广东高考成绩正式放榜，生物90分 。而是反复强调“心态优先”。更让人意外的是 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，心里特别激动。维持稳定的学习状态 ，说起高考的目标 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。完全超出预期 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，”面对自己的高考成绩单 ，感到紧绷焦虑时 ，但让他惊喜的是 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，不只是盯着学生的成绩起伏 ，及时帮大家疏解备考压力 。”
图 、每天留一点时间动一动 ，