调料：油适量  ，咸蛋南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。黄焗淋入少许香油。南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。咸蛋

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。南瓜盐适量 ，咸蛋

　　材料 ：熟咸蛋黄4个 ，黄焗

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，南瓜葱花适量。咸蛋

黄焗继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。南瓜鸡精少许，咸蛋

　　3·加入少许盐，黄焗南瓜400克。南瓜

　　做法 ：

　　1·准备好食材，香油适量 ，