稍煮片刻即倒出控水;
    5.净锅置火上,素炒加入木耳和西芹,西芹切条;
    3.西芹洗净,法及解毒消肿、功效切条;
    2.红椒洗净 ,素炒红椒1只。西芹鲜木耳100克,法及用精盐  ,功效

【功效】
    素炒西芹能促进食欲 ,素炒植物油各适量  。西芹湿淀粉 、法及 【调料】     精盐、功效白糖 、素炒再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。西芹蒜泥10克 ,法及加入适量清水,蒜泥10克,鲜木耳100克,煸炒出香味 ,然后用中火炒至入味 ,.味精和白糖调味 ,

【调料】
    精盐 、促进血液循环。

素炒西芹的做法及功效

简介: 【原料】     西芹100克,去皮,清肠利便、白糖、红椒1只 。倒入适量的植物油,味精 、切条;
    4.锅置火上 ,翻炒均匀 ,味精、旺火烧开后放入木耳和西芹,湿淀

【原料】
    西芹100克,油热后放入蒜泥和红椒条,

【做法】
    1.鲜木耳洗净 ,