小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,暖质大火烧开后撇去浮沫 。美味将多余的红烧油倒出,浸泡15分钟。冬日放入五花肉块小火慢慢煸炒 。温萝卜
6锅洗净,暖质生抽、美味再加入料酒、红烧
炒五花肉出来的冬日油可以用来炒菜 、
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,温萝卜
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,暖质撒葱花即可 。美味葱、红烧白萝卜 一根 、
12炖至萝卜软熟 ,姜 3片、
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),
炒糖色也可以用白糖 ,桂皮。翻炒均匀 。加之我挑的肉相对比较精,所以吃起来不会油腻。
炖肉时要加热水。
9加入没过肉量的开水 ,
2盆中装入凉水 ,转大火收稠汤汁,
3五花肉放入热水锅里焯一下,
8翻炒均匀 。香葱 2根、桂皮 1小块、加少许盐调味 ,加入切块的白萝卜同煮 。盐 1小匙
做法 :
1准备所需材料。锅里放一点点油 ,
食材明细 :带皮五花肉 600克、拌面等很香 。放入姜、捞出。生抽 1汤匙(15ml)、冰糖 5粒 、用水焯一下,切成均匀的方块 。老抽 1汤匙、料酒 1汤匙(15ml) 、放入五花肉 ,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。去除表面的脏东西 。加入一大勺料酒,老抽。
4捞出后晾凉,放入1汤匙(15ml)的油,八角(大料) 1-2个 、
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。
7倒入炒过的五花肉块,八角、盛出五花肉待用。
